飲み過ぎたら、オルニチンサプリメント

お酒は飲み過ぎると狭心症の元に

「酒は百薬の長」と言われるくらい、お酒は少量であれば健康に良いとされています。非飲酒者よりも少量飲酒をしている人の方が死亡率が低いという報告もあります。しかし、飲み過ぎると血圧上昇の原因となり、狭心症の原因にもなってしまいます。適量というのは男性であれば1日にだいたい日本酒を1合程度です。それを超えて飲むと体に悪影響を及ぼしてしまいます。

オルニチンサプリメントにはアルコール解毒作用があります

近年オルニチンサプリメントが二日酔い予防に効果があるとして、注目されています。オルニチンは私たちの体にある成分ですが、食べ物にも含まれていて、特にしじみにはたくさんのオルニチンが含まれています。オルニチンは肝臓で働くアミノ酸で、体の中にあるアルコールを解毒してくれる作用があります。つまり、飲み過ぎた時の二日酔い予防として効果を発揮してくれるのです。また、オルニチンサプリメントは基礎代謝能力を上げる効果もあるため、普段からオルニチンサプリメントを飲むことで健康で元気な毎日を過ごす事が期待できます。狭心症を予防するためにもオルニチンサプリメントを積極的に摂取すると良いでしょう。

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